为切实解决学生宿舍生活中的健康困扰，提升学子自我健康管理能力，10月31日，护理学院周方方、贺艳两位老师在E6宿舍二楼大厅组织开展了一场贴近需求、干货满满的护理学院宿舍健康答疑会，吸引了数十名学生积极参与。

活动前期，老师们提前引导学生将宿舍生活中遇到的健康疑问，如熬夜学习后如何快速恢复精力、久坐导致腰颈不适该如何缓解、换季时怎样有效预防感冒等，以匿名形式写在便签纸上投入收集箱，确保答疑内容精准对接学生真实需求。

活动现场，氛围轻松热烈。两位老师逐一抽取疑问便签，结合专业护理知识，用通俗易懂的语言为学生们细致解答。针对“久坐腰颈护理”问题，老师不仅讲解了简单易行的拉伸动作，还示范了正确的坐姿和站姿；在“换季预防感冒”方面，更是从饮食、作息、防护措施等多个维度给出实用建议。答疑环节结束后，学生们仍意犹未尽，围绕日常健康小问题继续向老师请教，两位老师耐心回应，逐一解决大家的困惑。

此次健康答疑会，将专业护理服务延伸至学生宿舍“最后一公里”，不仅为学生们解答了实际健康疑问，更传递了科学的健康管理理念。未来，我们将继续聚焦学生需求，开展更多贴近生活、富有实效的活动，为学子们的健康成长保驾护航。(图/文：周芳芳，初审：王辛怡，复审：王艳，终审：席民)