为进一步丰富校园心理健康教育形式，引导学生走出宿舍、亲近自然，在春日探索中释放学业压力、疏解负面情绪，近日，心理健康教育中心正式启动“春野寻踪”校园生命地图打卡活动，本次活动面向全校学生招募100名参与者，让同学们在沉浸式体验中感受自然与生命的美好，重建内心稳定，实现自我赋能。

活动以“释放学业压力、唤醒生命感知、提升自我关怀”为核心目标，设计了“暖场破冰—核心实践—分享赋能”三大阶段。在暖场环节，“校园生命盲盒猜猜乐”游戏通过展示校园生命细节特写图，引导学生快速激活观察力，在轻松互动中驱散负能量；在核心实践阶段，学生自由组成3-5人小组，通过四轮抽签确定“人的温暖”“努力的样子”“自然生命”“默默守护”四大主题的20个打卡点位，各组将展示打卡作品，分享照片背后的故事与情绪疏解体验。

（学生打卡活动作品1）

（学生打卡活动作品2）

活动旨在打造轻松温暖的沉浸式体验，让同学们在行走与发现中，感受自然生机与校园美好，重建内心稳定，实现自我赋能，同时增进团队协作与朋辈交流，营造积极向上、温暖包容的校园心理文化氛围。（图文：王悦，初审：程萍，复审：徐昌灿，终审：杨如江）