2月23日,应武警总队滁州支队邀请,教育系学生支部书记徐立娟为全体官兵开展题为《做一名快乐的忠诚卫士--官兵心理健康维护与调适的技巧与方法》讲座。
本次讲座主要针对部队官兵训练、工作的特殊性以及战士在训练、生活、情感等方面存在的多种压力,从心理学的基本知识和人生规划入手,进行了深入浅出的讲解,整个讲座幽默而不乏哲理,风趣而不乏严肃,引导官兵寻找一种科学的、行之有效的减压和调适的途径,正确对待工作和生活中的压力,针对压力要及时进行自我调适和疏导,维护和提高心理健康水平,构建和谐、快乐的军旅生活。
听过讲座后,官兵们纷纷表示,讲座及时、必要,收获很大,通过本次讲座战士们了解了心理健康的相关知识以及如何克服心理和情绪障碍,以乐观积极的心态面对生活中遇到的挫折和困难,更好地适应支队生活、练就过硬本领、报效祖国提供了很好的帮助,讲座受到全体部队官兵的一致好评。(文/图:黄正顺)