为做好“5·25”大学生心理健康教育月活动，促进学生们具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，教育系邀请心理学硕士、二级心理咨询师谷莲莲老师于5月25日开展心理健康系列活动一： “珍爱生命、热爱生活”主题讲座。

谷老师首先通过“亲近我们的身体”的热身活动巧妙地引出了“生命”的话题。她从生命的诞生、父母的艰辛谈起，让同学们体会到生命的不易，懂得要珍惜生命，并对维护心理健康提出了一些建议，如学会用倾诉、听音乐、运动、记日记的方式宣泄负面情绪，保持积极乐观的心态等。案例分享时，尼克·胡哲身残志坚的精彩人生，霍金的生命历程，都让同学们感受到自强不息的精神和生命的价值。

在互动环节，学生们通过绘制自己的生命线，画出生命树，更加懂得了生命的可贵，感恩的重要。

        讲座中，一幅幅图片，唤醒了学生们的情感共鸣；一个个事例，激发了学生们挑战困难的勇气；一次次互动，表达了学生们热爱生命的心声。

通过这次活动，学生们学会了敬畏生命，感恩生命，用心体验人生的精彩，感受生命的美好并努力实现人生的价值。（文/图：谷莲莲）