为进一步普及科学用眼知识，增强居民护眼健康意识，帮助大家养成良好用眼习惯，守护清晰视界，近日携手广慈医院开展爱眼护眼健康公益活动，让专业、贴心的眼部健康服务走进群众身边。

活动现场秩序井然，氛围温馨浓厚。来自广慈医院的专业医护医生结合日常用眼误区、常见眼部问题，为在场人员带来了生动实用的护眼科普讲座。

医生细致讲解了日常科学用眼、缓解视疲劳、预防近视、保护眼底健康的专业方法，针对长时间看电子屏幕、熬夜用眼、错误坐姿用眼等普遍问题，给出针对性的改善建议，纠正大家生活中的不良用眼习惯，让大家系统掌握科学、规范、有效的爱眼护眼知识。讲座中，医生还介绍了中医耳穴护眼方式：在耳部对应眼穴贴上王不留行籽，通过适度按压刺激耳穴，能够起到疏通经络、清肝明目的作用，帮助缓解眼干、眼涩、视疲劳，是简单便捷的中医护眼保健方法，现场也为大家演示了正确按压手法与注意事项。

为帮助大家从日常养生中舒缓眼部疲劳、滋润双眼，活动特别准备了明目养生茶饮。清甜温润的护眼茶饮兼顾养生与舒适，帮助在场人员舒缓干涩酸胀的眼部状态，让大家在轻松的氛围中体验传统护眼养生方式，切实感受护眼养生的魅力。

科普结束后，工作人员组织大家体验专业眼部 SPA 仪。通过科学、轻柔的眼部按摩模式，仪器精准舒缓眼周肌肉紧张、缓解长期用眼带来的干涩、疲劳、酸胀等不适，沉浸式放松双眼。体验过程舒适放松、效果直观，有效帮助大家释放眼部压力，放松身心，获得了所有人的一致好评。

本次活动将专业科普、中医耳穴保健、养生茶饮、仪器放松相结合，内容丰富、实用性强，不仅有效普及了科学护眼知识，纠正了错误用眼方式，也让大家近距离体验到中西医结合的眼部养护服务，切实提升了大家的爱眼护眼意识和眼部健康保健能力。

下一步，将持续开展多样化健康公益活动，普及健康生活理念，为居民群众的身心健康保驾护航。（图：王悦 文：叶修莲，初审：王京，复审：周方方，终审：李勋华）