为扎实推进心理健康教育与一站式学生社区育人深度融合，创新心理育人形式，丰富学子课余文化生活，帮助学生舒缓学业压力、调节负面情绪、滋养积极心态，切实筑牢学生心理健康防线。6月17日，教育学院心理联合会在E6一站式学生社区开展“绘愈心灵 绽放美好”曼陀罗绘画心理疗愈主题活动，面向学院在读学生开放参与，以艺术疗愈为载体，让同学们在笔墨色彩间释放压力、治愈自我。
活动前期，学院心理联合会成员精心筹备，提前布置一站式学生社区活动场地，准备好画纸、彩铅、马克笔、调色盘等全套绘画工具，整理多款简约治愈、适配学生创作的曼陀罗基础线稿，同时结合心理专业知识，梳理曼陀罗绘画疗愈原理、色彩情绪对应关系、静心创作技巧等内容，为活动顺利开展筑牢基础，保障每一位参与者都能拥有良好的体验感。
活动现场氛围静谧温馨、松弛治愈。活动伊始，心理联合会指导老师张童心向在场同学简单介绍曼陀罗绘画的文化内涵与心理疗愈价值，讲解本次绘画活动的规则与创作技巧，引导同学们放下浮躁心绪，沉浸式投入创作，让画笔成为情绪的出口，让色彩治愈内心的焦虑与疲惫。
在创作过程中，同学们纷纷沉心静气、执笔创作，全身心投入属于自己的曼陀罗世界。大家摒弃杂念、放松身心，根据自己的心境挑选色彩，细致勾勒、耐心填充，每一笔线条、每一种色彩都承载着当下的情绪与心境。有人选用清新柔和的浅色系，舒缓内心的浮躁；有人搭配热烈明快的撞色系，释放积压的压力；有人以对称规整的涂色方式，沉淀自我、平复心绪。一幅幅独一无二的曼陀罗画作缓缓成型，线条流畅饱满，色彩丰富灵动，尽显同学们当下纯粹美好的内心状态。现场安静有序，唯有笔尖摩挲纸张的轻柔声响，大家在沉浸式绘画中舒缓身心、放空自我，有效缓解了学业备考、日常社交带来的压力与内耗。
创作结束后，现场开展了轻松的分享交流环节。同学们主动展示自己的曼陀罗作品，分享创作过程中的心境变化与情绪感悟。大家纷纷表示，本次绘画疗愈活动十分有意义，在忙碌的学习生活中，获得了一段专属的静心时光，通过绘画梳理了情绪、平复了心态，内心的焦虑和疲惫得到了有效舒缓，收获了满满的治愈与力量。张童心也针对同学们的情绪困惑逐一耐心疏导，结合作品色彩、构图特点解读情绪状态，给予正向心理引导，鼓励大家学会自我调节、积极接纳自我。
本次曼陀罗绘画心理疗愈活动，是教育学院一站式学生社区心理育人的创新实践，也是学院推进美育与心理健康教育融合育人的重要举措。活动以艺术为媒介、以疗愈为核心，打破了传统心理健康教育的单一模式，让心理疏导变得更温柔、更接地气、更易被学生接受。不仅丰富了一站式学生社区的文化生活，为学子搭建了情绪释放、心灵交流的平台，更帮助学生掌握了简单实用的情绪调节方法，有效提升了学生的情绪管理能力、心理调适能力与审美素养。
下一步，教育学院将持续深耕一站式学生社区育人阵地，不断创新心理健康教育形式，常态化开展艺术疗愈、心理沙龙、情绪科普、团体辅导等多元化心理育人活动。持续推进心理健康教育、美育、思政教育深度融合，全方位守护学生心理健康，引导广大青年学子保持积极乐观的心态，涵养健康健全的人格，以饱满昂扬的精神状态奔赴学习与生活。（图/文：张童心，初审：王静，复审：陈立超，终审：刘亮）
